Menu diety

Menu diet :

Dieta Standard

17/12 18/12 19/12 20/12 21/12
艢niadanie smalczyk z bia艂ej fasoli i majeranku z pieczywem i og贸rkiem kiszonym owsianka z 偶urawin膮 jajecznica ze szczypiorkiem, pieczywo chrupkie jogurt + musli pasta z ciecierzycy z burakiem, plasterki og贸rka, wafle jaglane
Drugie 艣niadanie w艂oski krem ze 艣wie偶ych pomidor贸w z bazyli膮 koktajl z awokado koktajl bananowy z p艂atkami owsianymi i kakao fasolka szparagowa z pomidorkiem koktajlowymi serem ba艂ka艅skim jajko na sa艂acie聽 z warzywami
Obiad risotto z indykiem i zielonym groszkiem pulpeciki drobiowe na spaghetti pe艂noziarnistym w sosie pomidorowym aromatyczna pol臋dwiczka wieprzowa w sosie w艂asnym z ziemniakami i sur贸wk膮 leczo z indykiem i ziemniakami nugetsy drobiowe, ry偶, kapusta peki艅ska
Podwieczorek tapioka z musem mango mufiny z suszonymi pomidorami i zio艂ami kisiel z chia koktajl kakaowy ciasteczka owsiane
Kolacja zapiekanka ziemniaczano pieczarkowa sa艂atka z sardynkami kaszotto z grzybami i szynk膮 wieprzow膮 babka ziemniaczana z pieczarkami fasolka pi臋kny Ja艣 w sosie pomidorowym, ziemniaki

Dieta Wege + Fish

艢niadanie smalczyk z bia艂ej fasoli i majeranku z pieczywem i og贸rkiem kiszonym owsianka z 偶urawin膮 jajecznica ze szczypiorkiem, pieczywo chrupkie jogurt + musli pasta z ciecierzycy z burakiem, plasterki og贸rka, wafle jaglane
Drugie 艣niadanie w艂oski krem ze 艣wie偶ych pomidor贸w z bazyli膮 koktajl z awokado koktajl bananowy z p艂atkami owsianymi i kakao fasolka szparagowa z pomidorkiem koktajlowymi serem ba艂ka艅skim jajko na sa艂acie聽 z warzywami
Obiad risotto z zielonym groszkiem pulpeciki wega艅skie na spaghetti pe艂noziarnistym w sosie pomidorowym gulasz wega艅ski z ziemniakami leczo z ziemniakami pierogi ze szpiankiem
Podwieczorek tapioka z musem mango mufiny z suszonymi pomidorami i zio艂ami kisiel z chia koktajl kakaowy ciasteczka owsiane
Kolacja zapiekanka ziemniaczano pieczarkowa sa艂atka z sardynkami kaszotto z grzybami i mozzarell膮 babka ziemniaczana z pieczarkami fasolka pi臋kny Ja艣 w sosie pomidorowym, ziemniaki

Dieta Wege

艢niadanie smalczyk z bia艂ej fasoli i majeranku z pieczywem i og贸rkiem kiszonym owsianka z 偶urawin膮 jajecznica ze szczypiorkiem, pieczywo chrupkie jogurt + musli pasta z ciecierzycy z burakiem, plasterki og贸rka, wafle jaglane
Drugie 艣niadanie w艂oski krem ze 艣wie偶ych pomidor贸w z bazyli膮 koktajl z awokado koktajl bananowy z p艂atkami owsianymi i kakao fasolka szparagowa z pomidorkiem koktajlowymi serem ba艂ka艅skim jajko na sa艂acie聽 z warzywami
Obiad risotto z zielonym groszkiem pulpeciki wega艅skie na spaghetti pe艂noziarnistym w sosie pomidorowym gulasz wega艅ski z ziemniakami leczo z聽 ziemniakami pierogi ze szpinakiem
Podwieczorek tapioka z musem mango mufiny z suszonymi pomidorami i zio艂ami kisiel z chia koktajl kakaowy ciasteczka owsiane
Kolacja zapiekanka ziemniaczano pieczarkowa sa艂atka z fet膮 kaszotto z grzybami i mozzarell膮 babka ziemniaczana z pieczarkami fasolka pi臋kny Ja艣 w sosie pomidorowym, ziemniaki

Dieta Bezglutenowa

艢niadanie smalczyk z bia艂ej fasoli i majeranku z pieczywem i og贸rkiem kiszonym owsianka z 偶urawin膮 jajecznica ze szczypiorkiem, pieczywo chrupkie jogurt + musli pasta z ciecierzycy z burakiem, plasterki og贸rka, wafle jaglane
Drugie 艣niadanie w艂oski krem ze 艣wie偶ych pomidor贸w z bazyli膮 koktajl z awokado koktajl bananowy z p艂atkami owsianymi i kakao fasolka szparagowa z pomidorkiem koktajlowymi serem ba艂ka艅skim jajko na sa艂acie聽 z warzywami
Obiad risotto z indykiem i zielonym groszkiem pulpeciki drobiowe na makaronie bezglutenowym w sosie pomidorowym aromatyczna pol臋dwiczka wieprzowa w sosie w艂asnym z ziemniakami i sur贸wk膮 leczo z indykiem i ziemniakami nugetsy drobiowe, ry偶, kapusta peki艅ska
Podwieczorek tapioka z musem mango mufiny z suszonymi pomidorami i zio艂ami kisiel z chia koktajl kakaowy ciasteczka owsiane
Kolacja zapiekanka ziemniaczano pieczarkowa sa艂atka z sardynkami kaszotto z grzybami i szynk膮 wieprzow膮 babka ziemniaczana z pieczarkami fasolka pi臋kny Ja艣 w sosie pomidorowym, ziemniaki